『カールアップ』についてまとめてみた







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…ない」と話す。代わりに、腰は動かさずに腹筋を収縮させて胸部を曲げる「カールアップ」などを推奨している。
(出典:スポーツ総合(朝日新聞デジタル))

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(出典:エンタメ総合(集英社ハピプラニュース))

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